ミネラル 一覧

精油成分でデトックス!春ウコンの効果がすごい

精油成分でデトックス!春ウコンの効果がすごい

沖縄の健康素材といえば、なんと言ってもウコン!ですが、いくつか種類があるのをご存知でしょうか?今回は、その中の1つ、「春ウコン」について...

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必要不可欠なミネラル!マグネシウムとは

必要不可欠なミネラル!マグネシウムとは

マグネシウムは酵素の働きをサポートするミネラルで、健康維持には欠かせない物質のひとつです。 マグネシウムのはたらき マグネシウム...

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毎日足りてる?マグネシウムは大切な成分だった。

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昔から「カルシウムを摂りましょう」と言われてきました。「マグネシウムを摂りましょう」とは、あまり言われてきませんでした。実は、カルシウム...

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