風邪予防 一覧

冬の健康対策に!あの酸っぱい食べ物が有効!

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冬になると怖いのがインフルエンザ。インフルエンザにかかってしまうと、高熱がでて自分のカラダも辛いのですが、熱が下がって体調が回復して...

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モモルデシン、チャランチンって知ってる?可愛い名前だけどその効果が凄い「ゴーヤ」の力

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ゴーヤはゴツゴツとした見た目が奇妙なウリ科の野菜で、和名はニガウリ。熟さない実を食べるため苦味が強いのが特徴です。この苦味成分「モモルデ...

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